¿El yoga es adecuado para ti?
Lo es si quieres combatir el estrés, ponerte en forma y mantenerte sano.
El yoga reúne disciplinas físicas y mentales que pueden ayudarte a alcanzar la tranquilidad del cuerpo y la mente.
Gelanox como complemento te puede ayudar a relajarte y a controlar el estrés y la ansiedad.
Los beneficios para la salud del yoga y el Gelanox
Disminución del estrés: El yoga puede mejorar tu estado de ánimo y la sensacióngeneral de bienestar. También puede ayudarte a controlar los síntomas de depresión y ansiedad que sean resultado de situaciones difíciles.
Mejor estado físico: e yoga puede mejorar el equilibrio, la flexibilidad, la amplitud de movimiento y la fuerza.
Manejo de condiciones crónicas: El yoga también puede ayudar a controlar la lumbalgia, el dolor de cuello y los síntomas de la menopausia.
Tomando Gelanox como complemento después de practicar el Yoga puedes
promover la síntesis de proteínas musculares como la creatina, y también
podría estimular el crecimiento muscular después de hacer ejercicio